आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्रैनबेरी बादाम ग्रेनोला मफिन को आज़माएं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 38 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 208 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास दानेदार चीनी, बेकिंग पाउडर, अंडा उत्पाद और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 34 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो क्रैनबेरी बादाम ग्रेनोला मफिन, क्रैनबेरी-बादाम ग्रेनोला, तथा क्रैनबेरी-बादाम ग्रेनोला समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें खाना पकाने के स्प्रे के साथ 12 नियमित आकार के मफिन कप स्प्रे करें, या प्रत्येक मफिन कप में पेपर बेकिंग कप रखें ।
बड़े कटोरे में, दूध, तेल, अंडा उत्पाद और बादाम के अर्क को चम्मच से फेंटें । आटा, दानेदार चीनी, बेकिंग पाउडर और नमक में हिलाओ जब तक कि आटा सिक्त न हो जाए (बल्लेबाज ढेलेदार होगा) । क्रैनबेरी और ग्रेनोला में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार
1/4 कप पिसे हुए मैकाडामिया नट्स
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ