क्रैनबेरी-सेब मक्खन सलाखों
क्रैनबेरी-ऐप्पल बटर बार्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 32 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 20 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 141 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । मक्खन, जल्दी पकाने वाले ओट्स, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पाले सेओढ़ लिया क्रैनबेरी सेब मक्खन बार्स, सेब-क्रैनबेरी क्रम्ब बार्स, तथा सेब क्रैनबेरी ग्रेनोला बार्स.
निर्देश
400 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने स्प्रे के साथ 13 एक्स 9-इंच पैन स्प्रे करें ।
4-क्वार्ट सॉस पैन में, क्रैनबेरी, दानेदार चीनी, संतरे के छिलके और संतरे का रस मिलाएं ।
उच्च गर्मी पर उबलने के लिए गर्मी, लगातार सरगर्मी । उच्च गर्मी 6 से 8 मिनट पर कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तक क्रैनबेरी पॉप और उनके गोल आकार और मिश्रण गाढ़ा खो देते हैं । सेब मक्खन और 2 बड़े चम्मच मक्खन में हिलाओ; गर्मी से निकालें ।
बड़े कटोरे में, मध्यम गति पर इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ 3/4 कप मक्खन और ब्राउन शुगर को फेंटें, कभी-कभी कटोरे को खुरच कर, फूलने तक । आटा, नमक, बेकिंग सोडा और जई में हिलाओ । पैन में 3 कप जई का मिश्रण दबाएं ।
बेस पर क्रैनबेरी फिलिंग फैलाएं। बचे हुए 2 कप ओट मिश्रण को भरने के ऊपर क्रम्बल करें; हल्के से दबाएं ।
25 से 30 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 1 घंटा 30 मिनट । सलाखों के लिए, 8 पंक्तियों में 4 पंक्तियों में कटौती करें ।