कॉर्नमील-क्रस्टेड तिलपिया सलाद

कॉर्नमील-क्रस्टेड तिलपिया सलाद एक है पेस्केटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 415 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 4.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, शिमला मिर्च, प्याज के गुच्छे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कॉर्नमील-स्क्वैश सलाद के साथ क्रस्टेड तिलपिया, कॉर्नमील-साल्सा के साथ क्रस्टेड तिलपिया, तथा कॉर्नमील-टोमाटिलो साल्सा के साथ क्रस्टेड तिलपिया.