क्रैब क्विच

क्रैब क्विच
नुस्खा केकड़ा जो आपके भूमध्यसागरीय लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 4 घंटे. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.02 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस पेसटेरियन रेसिपी में है 477 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चाइव्स, सीफूड सीज़निंग जैसे पॉल प्रुधोमे, मोटे स्विस चीज़ और कुछ अन्य चीजें लें । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 512 लोग प्रभावित हुए । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्रैब क्विच, केकड़ा क्विक द्वितीय, तथा क्रैब क्विक आई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अपनी उंगलियों या पेस्ट्री ब्लेंडर (या फूड प्रोसेसर में पल्स) के साथ एक कटोरे में आटा, मक्खन, छोटा और नमक को एक साथ ब्लेंड करें, जब तक कि अधिकांश मिश्रण मोटे तौर पर मटर के आकार के मक्खन गांठ के साथ मोटे भोजन जैसा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटा करनाछोटा करना
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
ब्लेंडरब्लेंडर
कटोराकटोरा
2
समान रूप से 3 बड़े चम्मच बर्फ के पानी के साथ बूंदा बांदी करें और शामिल होने तक एक कांटा (या प्रोसेसर में पल्स) के साथ धीरे से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
3
एक छोटा मुट्ठी भर निचोड़ें: यदि यह एक साथ नहीं रहता है, तो एक बार में अधिक बर्फ का पानी, 1/2 बड़ा चम्मच डालें, जब तक कि इसमें शामिल न हो जाए, तब तक हिलाएं (या स्पंदन करें), फिर से परीक्षण करें । (मिश्रण को ओवरवर्क न करें, या पेस्ट्री कठिन होगी । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
4
एक काम की सतह पर मिश्रण को चालू करें और 4 भागों में विभाजित करें । अपने हाथ की एड़ी के साथ, वसा को वितरित करने में मदद करने के लिए प्रत्येक भाग को एक या दो बार आगे की गति में धब्बा दें । खुरचनी के साथ आटा इकट्ठा करें और एक गेंद में दबाएं, फिर 4 इंच की डिस्क में समतल करें । चिल आटा, प्लास्टिक की चादर में लिपटे, फर्म तक, कम से कम 1 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
5
आटे को रोलिंग पिन के साथ हल्के फुल्के सतह पर 12 इंच के गोल में रोल करें और पाई प्लेट में फिट करें । अतिरिक्त आटा ट्रिम करें, 1/2-इंच ओवरहांग छोड़कर, फिर पेस्ट्री के नीचे ओवरहांग को मोड़ें और किनारे को मजबूत करने के लिए पाई प्लेट के रिम के खिलाफ दबाएं । सजावटी रूप से किनारे को समेटना और एक कांटा के साथ खोल के नीचे और किनारे को हल्के से चुभना । फर्म तक ठंडा करें, लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रोलिंग पिनरोलिंग पिन
6
ओवन रैक को मध्य स्थिति में रखें और ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
पन्नी के साथ लाइन खोल और पाई वजन के साथ भरें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
8
सेंकना जब तक पेस्ट्री रिम के साथ पीला सुनहरा है और पन्नी के नीचे सेट, लगभग 20 मिनट । पन्नी और वज़न को सावधानी से हटा दें और खोल को तब तक बेक करें जब तक कि नीचे और किनारे हल्के सुनहरे न हो जाएं, लगभग 10 मिनट अधिक । एक रैक पर पाई प्लेट में पूरी तरह से ठंडा करें, लगभग 20 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
1
यदि केकड़ा पैर का उपयोग कर रहे हैं, तो एक बड़े भारी चाकू के साथ खोल के माध्यम से हैक करें और मांस को 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें । खोल त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केकड़ाकेकड़ा
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
2
अंडे, क्रीम, जड़ी-बूटियाँ, समुद्री भोजन मसाला, नमक, काली मिर्च और जायफल को एक साथ फेंटें, फिर चीज़ और केकड़े में मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
समुद्री भोजन मसालासमुद्री भोजन मसाला
CrabmeatCrabmeat
जायफलजायफल
काली मिर्चकाली मिर्च
क्रीमक्रीम
जड़ी बूटीजड़ी बूटी
अंडाअंडा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
3
प्रीबेक्ड क्रस्ट में डालें और पफ भरने तक बेक करें और जब 40 से 50 मिनट तक क्विक को धीरे से हिलाया जाए तो बीच में डगमगाते नहीं हैं । रैक 15 मिनट पर पाई प्लेट में ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
1
आटा 1 दिन तक ठंडा हो सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
2
रोल आउट करने से 10 मिनट पहले कमरे के तापमान पर खड़े होने दें ।

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकिंग क्रैब लेग, अगर जमे हुए, या 1/2 एलबी गांठ केकड़े को पिघलाया जाता है, तो उठाया जाता हैकिंग क्रैब लेग, अगर जमे हुए, या 1/2 एलबी गांठ केकड़े को पिघलाया जाता है, तो उठाया जाता है4largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसूक्ष्मता कटा हुआ ताजा chivesसूक्ष्मता कटा हुआ ताजा chives22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कटा हुआ ताजा सीताफलबारीक कटा हुआ ताजा सीताफल22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कटा हुआ ताजा अजमोदबारीक कटा हुआ ताजा अजमोद4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबर्फ का पानीबर्फ का पानी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआस्ट्रेलिया मोटे कसा हुआ मोंटेरी जैक पनीरआस्ट्रेलिया मोटे कसा हुआ मोंटेरी जैक पनीर0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा कसा हुआ जायफलताजा कसा हुआ जायफल1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसीफूड सीज़निंग जैसे पॉल प्रुधोमेसीफूड सीज़निंग जैसे पॉल प्रुधोमे1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआस्ट्रेलिया मोटे कसा हुआ स्विस पनीरआस्ट्रेलिया मोटे कसा हुआ स्विस पनीर62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च3/4 स्टिक ठंडा अनसाल्टेड मक्खन, 1/2-इंच क्यूब्स में काट लें3/4 स्टिक ठंडा अनसाल्टेड मक्खन, 1/2-इंच क्यूब्स में काट लें22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चठंडी सब्जी को छोटा करनाठंडी सब्जी को छोटा करना

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

शेलफिश के लिए शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । जेन5 स्टार रेटिंग के साथ 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 9 डॉलर प्रति बोतल है ।
GEN5 Chardonnay
GEN5 Chardonnay
रसदार उष्णकटिबंधीय फलों के स्वाद के साथ एक बहुत ही अनुकूल शारदोन्नय, मलाई का संकेत और एक लंबा, उज्ज्वल खत्म । पांच पीढ़ियों के लिए हमारा परिवार लोदी, कैलिफोर्निया में हमारी भूमि पर रहता है और काम करता है, हमेशा अगले के लिए एक बेहतर स्थिति में भूमि छोड़ने का प्रयास करता हैपीढ़ी।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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