कैरेबियन क्रंच

नुस्खा कैरेबियन क्रंच तैयार है लगभग 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है शाकाहारी मध्य अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस होर डी ' ओवरे में है 144 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 20 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 5 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पॉपकॉर्न, किशमिश, मूंगफली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 29 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो कैरेबियन क्रंच, क्रंच-क्रंच: जार में वसंत सलाद का एक सप्ताह (आगे बनाओ) , तथा कैप क्रंच कुकी आटा भरने के साथ कैप क्रंच मैकरॉन समान व्यंजनों के लिए ।