क्रीमयुक्त मकई

क्रीमयुक्त मकई
क्रीमयुक्त मकई सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 53 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 134 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास थाइम, साबुत-कर्नेल मकई, आटा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो क्रीमयुक्त मकई मकई मफिन, क्रीमयुक्त मकई, तथा क्रीमयुक्त मकई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं; मक्खन के झाग आने तक घुमाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
शिमला मिर्च और अजवायन डालें; 3 मिनट भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
थाइमथाइम
3
मकई जोड़ें; 2 मिनट भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकईमकई
4
दूध, आटा, और नमक जोड़ें, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी । कवर; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी को कम करें, और 15 मिनट उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
5
एक मिनी फूड प्रोसेसर में 1/2 कप कॉर्न मिश्रण रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । पैन पर लौटें; अच्छी तरह से हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकईमकई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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