क्रियोल रेड बीन्स और राइस फ्रिटर्स
क्रियोल लाल सेम और चावल पकौड़े मोटे तौर पर की आवश्यकता है 15 मिनट शुरू से अंत तक । इस साइड डिश में है 302 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 19g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में हैम, अंडा, चावल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 32 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो Crock पॉट लाल बीन्स और चावल, स्वादिष्ट क्रियोल चावल और बीन्स, तथा जॉन क्रियोल लाल बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।