कुरकुरे, ओवन बेक्ड चिकन पैर की उंगलियों

कुरकुरे, ओवन बेक्ड चिकन पैर की उंगलियों
कुरकुरे, ओवन बेक्ड चिकन पैर की उंगलियों सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.09 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 44 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 612 कैलोरी. यदि आपके पास बारबेक्यू सॉस, चिकन ब्रेस्ट टेंडर, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मकई के गुच्छे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मकई परत Crumbles एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 7 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुरकुरे ओवन-बेक्ड चिकन पैर की उंगलियों, कुरकुरे पनीर ओवन-बेक्ड पोलेंटा, तथा कुरकुरे ब्रोकोली स्लाव के साथ ओवन-फ्राइड चिकन.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
अपने जीएच (वयस्क सहायक) को ओवन को 375 डिग्री एफ पर चालू करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
3
एक पाई पैन या अन्य उथले, बड़े पकवान में, मकई के गुच्छे डालें । अपने हाथों से अनाज को कुचल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई के गुच्छेमकई के गुच्छे
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटे हुए पेकान, साथ ही परोसने के लिए अतिरिक्तबारीक कटे हुए पेकान, साथ ही परोसने के लिए अतिरिक्त
4
ब्रेड क्रम्ब्स, चीनी, नमक, काली मिर्च, और ऑलस्पाइस में मिलाएं - आपका गुप्त घटक । किसी को भी मत बताओ कि आपका गुप्त घटक क्या है-कभी! यदि वे पूछते हैं कि आप अपने विशेष चिकन पैर की उंगलियों को कैसे बनाते हैं, तो उन्हें रहस्य को छोड़कर हर चीज के बारे में बताएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
5
ब्रेड क्रम्ब्स और क्रश्ड-अप कॉर्न फ्लेक्स के माध्यम से तेल को मिलाने के लिए समान रूप से 3 बड़े चम्मच वनस्पति तेल के बारे में बूंदा बांदी करें । जीएच को धीरे-धीरे तेल डालें । एक वनस्पति तेल की बोतल में एक बड़ा उद्घाटन होता है, इसलिए 3 बड़े चम्मच बहुत जल्दी बाहर निकल जाएंगे, शायद जब तक आप 5 तक गिन सकते हैं, तब तक जीएच को बारीकी से देखें और वास्तव में जोर से गिनें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
मकई के गुच्छेमकई के गुच्छे
6
क्या आपके जीएच ने चिकन की उंगलियों को पैर की उंगलियों, 2 इंच के टुकड़ों में काट दिया है । चिकन को मैदा, अंडे और फिर विशेष कुरकुरे ब्रेडिंग में पलट दें । चिकन पैर की उंगलियों को नॉनस्टिक बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें । अपने जीएच जाओ और अपने हाथ धो लो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
7
चिकन पैर की उंगलियों को ओवन में रखें और 15 मिनट या कुरकुरा और भूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
8
एक छोटे कटोरे में शहद सरसों और बारबेक्यू सॉस को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआ
हनी सरसोंहनी सरसों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
9
सूई के लिए शहद सरसों और बारबेक्यू सॉस के साथ गर्म चिकन पैर की उंगलियों की सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआ
हनी सरसोंहनी सरसों
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा ब्रेड क्रम्ब्ससादा ब्रेड क्रम्ब्स23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकंधाकंधा6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चिकन स्तन निविदाएं, 2 पैकेज, जीएच द्वारा 2 इंच के टुकड़ों में काट लें(बड़े हो गए सहायक)चिकन स्तन निविदाएं, 2 पैकेज, जीएच द्वारा 2 इंच के टुकड़ों में काट लें(बड़े हो गए सहायक)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमकई के गुच्छेमकई के गुच्छे2अंडे, पीटाअंडे, पीटा791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेभूमि allspice - गुप्त अंगभूमि allspice - गुप्त अंग591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशहद सरसों (की सिफारिश की: Gulden है)शहद सरसों (की सिफारिश की: Gulden है)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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