कुरकुरे केला-स्ट्रॉबेरी पैराफिट्स
कुरकुरे केला-स्ट्रॉबेरी पैराफिट एक है शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 75 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 275 कैलोरी. 8 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केले, अनाज, मलाईदार स्ट्रॉबेरी दही, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 92 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुरकुरे केला-स्ट्रॉबेरी पैराफिट्स, कुरकुरे-टॉप स्ट्रॉबेरी-कीवी पैराफिट्स, तथा स्ट्रॉबेरी-केला पैराफिट्स.
निर्देश
प्रत्येक सेवारत के लिए, चम्मच 1/3 कप दही मिठाई पकवान या पैराफिट ग्लास में ।
1/2 कप अनाज जोड़ें। प्रत्येक के ऊपर 1 बड़ा चम्मच सूरजमुखी के मेवे, 1/4 केले के स्लाइस और 1/4 बचा हुआ दही डालें ।
शेष सूरजमुखी नट्स के साथ छिड़के । स्ट्रॉबेरी के साथ प्रत्येक शीर्ष ।