कारमेलाइज्ड उथले और ऋषि के साथ दो बार पके हुए शकरकंद

कारमेलाइज्ड उथले और ऋषि के साथ दो बार बेक्ड मीठे आलू एक है लस मुक्त और मौलिक साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 72 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 55 मिनट. ऋषि, शकरकंद, सब्जी शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो कारमेलाइज्ड प्याज, ब्री और ऋषि के साथ मैश किए हुए शकरकंद, केल, कारमेलाइज्ड लाल प्याज और ताजा ऋषि के साथ शकरकंद, तथा पके हुए शकरकंद, लहसुन और मशरूम के साथ पके हुए शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।