कारमेलाइज्ड प्याज और हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ बीफ पट्टिका

कारमेलाइज्ड प्याज और हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ बीफ पट्टिका
कारमेलाइज्ड प्याज और हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ बीफ पट्टिका सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 65 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 363 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सरसों, ब्राउन शुगर, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कारमेलिज्ड प्याज और सहिजन मैश किए हुए आलू, कारमेलाइज्ड प्याज-टॉप स्टेक डब्ल्यू / क्रीमी हॉर्सरैडिश सॉस, तथा कारमेलाइज्ड प्याज मलाईदार हॉर्सरैडिश सॉस के साथ स्टेक में सबसे ऊपर है.

निर्देश

1
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च के साथ तेल, लहसुन और अजवायन और मौसम को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च
लहसुनलहसुन
थाइमथाइम
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
2
पूरे गोमांस पर मिश्रण को ब्रश करें, यह सुनिश्चित करें कि यह अच्छी तरह से लेपित है । मध्यम अप्रत्यक्ष गर्मी के लिए एक कवर बारबेक्यू पहले से गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
3
एक बेकिंग डिश में गोमांस रखो और इसे बारबेक्यू के बीच में रैक पर रखें । ढक्कन को कम करें और मध्यम दुर्लभ के लिए 40 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
4
गर्मी से गोमांस निकालें, पन्नी के साथ शिथिल कवर करें, और सेवा करने के लिए तैयार होने तक आराम करने के लिए छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
5
जबकि गोमांस पक रहा है, प्याज को कैरामेलाइज़ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
बीफबीफ
6
मध्यम आँच पर एक सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
7
प्याज़ डालें और 23 मिनट तक या थोड़ा नरम होने तक पकाएँ । गर्मी को कम करें और प्याज को एक और 15 मिनट के लिए पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि वे कारमेलिज़ न होने लगें । चीनी में हिलाओ और एक और 5 मिनट के लिए, या कारमेलाइज्ड होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
चीनीचीनी
8
हॉर्सरैडिश क्रीम बनाने के लिए, हॉर्सरैडिश को अच्छी तरह से सुखाएं और बहुत बारीक पीस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉर्सरैडिश सॉसहॉर्सरैडिश सॉस
सहिजनसहिजन
9
चीनी, सरसों और सिरका के साथ मिलाएं । क्रीम को तब तक फेंटें जब तक कि यह कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ । नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए अन्य सामग्री और मौसम में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च
सरसोंसरसों
सिरकासिरका
क्रीमक्रीम
चीनीचीनी
नमकनमक
10
एक बार गोमांस आराम करने के बाद, इसे इंच-मोटी स्लाइस में काट लें । अतिरिक्त थाइम स्प्रिंग्स के साथ स्कैटर करें और हॉर्सरैडिश क्रीम और कारमेलिज्ड प्याज के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Caramelized प्याजCaramelized प्याज
हॉर्सरैडिश सॉसहॉर्सरैडिश सॉस
ताजा थाइमताजा थाइम
बीफबीफ
11
उबले हुए आलू और हरी बीन्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन्सहरी बीन्स
आलूआलू
12
वार लेख
13
टाइप_27_डेटा = {};
14
लेख
15
टाइप_27_डेटा।इनिट_स्टेप_बी_स्टेप_इमेज = 0;
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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