कारमेलाइज्ड प्याज टार्टलेट
कारमेलाइज्ड प्याज टार्टलेट सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 187 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 70 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, पानी, फाइलो आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो कारमेलाइज्ड प्याज टार्टलेट, कारमेलाइज्ड प्याज टार्टलेट, तथा कारमेलिज्ड-प्याज टार्टलेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलकेउपकरण आप उपयोग करेंगे![पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा]()
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा2
प्याज और चीनी जोड़ें । मध्यम आँच पर 15-20 मिनट तक या प्याज़ के सुनहरे भूरे होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएँ । पानी और शोरबा में हिलाओ । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 5-7 मिनट के लिए या जब तक तरल वाष्पित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 कप भिगोए हुए लकड़ी के चिप्स (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक]()
2 कप भिगोए हुए लकड़ी के चिप्स (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक![3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए]()
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए![नींबू के छिलके की पट्टी]()
नींबू के छिलके की पट्टी![1 नींबू के छिलके की पट्टी]()
1 नींबू के छिलके की पट्टी
2 कप भिगोए हुए लकड़ी के चिप्स (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
नींबू के छिलके की पट्टी
1 नींबू के छिलके की पट्टी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण5
एक काम की सतह पर फाइलो आटा की एक शीट रखें; मक्खन के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![तेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेल]()
तेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेल![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
तेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेल1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके6
समान रूप से वितरित करने के लिए ब्रश करें । दूसरी शीट के साथ दोहराएं; मक्खन के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके7
12 वर्गों में काटें । (सूखने से बचाने के लिए बचे हुए फाइलो को प्लास्टिक रैप और एक नम तौलिये से ढक कर रखें । ) तीन बार दोहराएं, 48 वर्ग बनाते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी]()
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसीउपकरण आप उपयोग करेंगे![12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित]()
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित8
एक वर्ग को ग्रीस किए हुए लघु मफिन कप में दबाएं । फीलो के एक और वर्ग के साथ शीर्ष, कोनों को केंद्र से दूर रखना । कप में लगभग 1 बड़ा चम्मच प्याज मिश्रण चम्मच । शेष फाइलो वर्गों और प्याज के मिश्रण के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए]()
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
सामग्री
11टीएसपी सूखा अजवायन![बीफ गुलदस्ता कणिकाओं]()
बीफ गुलदस्ता कणिकाओं22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![मक्खन, विभाजित]()
मक्खन, विभाजित8चादरें![फीलो आटा (14 इंच एक्स 9 इंच)]()
फीलो आटा (14 इंच एक्स 9 इंच)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![नींबू के छिलके की पट्टी]()
नींबू के छिलके की पट्टी2larges![मीठा प्याज, कटा हुआ]()
मीठा प्याज, कटा हुआ113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![कप कटा हुआ स्विस पनीर]()
कप कटा हुआ स्विस पनीर1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![गर्म पानी]()
गर्म पानी
बीफ गुलदस्ता कणिकाओं22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
मक्खन, विभाजित8चादरें
फीलो आटा (14 इंच एक्स 9 इंच)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
नींबू के छिलके की पट्टी2larges
मीठा प्याज, कटा हुआ113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
कप कटा हुआ स्विस पनीर1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
गर्म पानीकठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
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