कारमेलिज्ड प्याज, प्रोसिटुट्टो और अरुगुला पिज्जा

कारमेलिज्ड प्याज, प्रोसिटुट्टो और अरुगुला पिज्जा
कारमेलाइज्ड प्याज, प्रोसिटुट्टो और अरुगुला पिज्जा सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9g प्रोटीन की, 20 ग्राम वसा, और कुल का 288 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, पनीर, शेरी सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो Caramelized प्याज और Prosciutto पिज्जा, Caramelized प्याज और Prosciutto पिज्जा, तथा अरुगुला के साथ कारमेलाइज्ड प्याज और सॉसेज पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
(एक खस्ता क्रस्ट के लिए, ओवन में सबसे कम रैक पर एक पिज्जा पत्थर को पहले से गरम करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिज्जा स्टोनपिज्जा स्टोन
ओवनओवन
3
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
प्याज जोड़ें; सॉस, कभी-कभी सरगर्मी, 20 मिनट या नरम और सुनहरा भूरा होने तक । सिरका, नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरकासिरका
प्याजप्याज
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
5
आटे को बेकिंग शीट या पिज्जा के छिलके पर 1/4 इंच की मोटाई में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
6
जैतून के तेल के साथ क्रस्ट के किनारों को ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
क्रस्टक्रस्ट
7
क्रस्ट के किनारों पर प्याज मिश्रण फैलाएं; यदि वांछित हो, तो नीले पनीर, अखरोट और अंजीर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लू पनीरब्लू पनीर
अखरोटअखरोट
क्रस्टक्रस्ट
प्याजप्याज
अंजीरअंजीर
8
यदि वांछित है, तो पिज्जा को कॉर्नमील या सूजी के आटे के साथ धूल वाले पिज्जा पत्थर में स्थानांतरित करें; 10 से 12 मिनट सेंकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिज्जा स्टोनपिज्जा स्टोन
ओवनओवन
9
ओवन से निकालें, और अरुगुला और प्रोसिटुट्टो के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
10
यदि वांछित हो, तो अतिरिक्त जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल

सामग्री

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी के साथ जोड़ा जा सकता Chianti, Trebbiano, और Verdicchio. इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । रोडानो विग्ना वायाकोस्टा चियांटी क्लासिको 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
Rodano विग्ना Viacosta Chianti Classico
Rodano विग्ना Viacosta Chianti Classico
क्लासिक चेरी, पृथ्वी और स्मोकी पिस्ता नट्स के एक संकेत के सांगियोवेस स्वादों की गहरी एकाग्रता । 100% संगियोसे के साथ बनाया गया ।
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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