क्रस्टलेस क्विक
क्रस्टलेस क्विक सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 10 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 164 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 44 सेंट, आपको सुबह का भोजन मिलता है जो 6 परोसता है । यह नुस्खा 60 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेड क्रम्ब्स, मक्खन, स्वाद संयोजन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो क्रस्टलेस क्विक, क्रस्टलेस क्विक, तथा क्रस्टलेस क्विक समान व्यंजनों के लिए ।