केल और चिकन स्लाव के साथ कुरकुरे मकई

केल और चिकन स्लाव के साथ कुरकुरे मकई
काले और चिकन स्लाव के साथ कुरकुरे मकई सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 185 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $13.89 खर्च करता है । 12 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । चिकन ब्रेस्ट, शहद, चिकन-फ्लेवर रेमन नूडल सूप मिक्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुरकुरे मकई स्लाव, मीठा और कुरकुरे चिकन स्लाव, तथा ग्रील्ड चिकन के साथ कुरकुरे चुकंदर स्लाव.

निर्देश

1
बड़े कटोरे में, ड्रेसिंग सामग्री रखें; अच्छी तरह मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
बॉक्स पर निर्देशित के रूप में कुक मकई; ड्रेसिंग मिश्रण के साथ कटोरे में डालना । कोट करने के लिए हिलाओ। 5 मिनट ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकईमकई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
कोलेस्लो मिश्रण, केल, चिकन और सीताफल जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
पूरे चिकनपूरे चिकन
केलकेल
4
सूप मिक्स से मसाला पैकेट त्यागें; नूडल्स को दरदरा क्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला मिश्रणमसाला मिश्रण
सूप मिक्ससूप मिक्स
पास्तापास्ता
5
सलाद में नूडल्स जोड़ें; मिश्रण करने के लिए धीरे से हिलाओ । गोभी के पत्तों में चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभीगोभी
पास्तापास्ता
6
तुरंत परोसें।

उपकरण

कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर54
पत्रिका
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