केला और चॉकलेट स्मूदी

यदि आप के बारे में है 10 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, केले और चॉकलेट स्मूदी एक महान हो सकता है लस मुक्त कोशिश करने की विधि। यह नुस्खा 4 परोसता है । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और की कुल 246 कैलोरी. के लिए प्रति सेवा 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस नुस्खा को शानदार और संतोषजनक पाया । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह नाश्ता पसंद आया । केले, वेनिला दही, दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । चॉकलेट-केला स्मूदी, चॉकलेट और केला स्मूदी, और चॉकलेट केला स्मूदी इस नुस्खा के समान हैं ।