केल और जंगली मशरूम के साथ चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 451 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 46% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बेकन, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 73 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जंगली चावल, चेस्टनट मशरूम और केल, जंगली मशरूम के साथ चिकन, तथा मलाईदार चिकन और जंगली मशरूम.
निर्देश
1
लगभग 2 मिनट तक नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में केल को ब्लांच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी
केल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
अतिरिक्त पानी निकालने के लिए दबाकर, अच्छी तरह से नाली । एक छोटे कटोरे में, आटा और मक्खन को चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
3
एक बड़े गैर-सक्रिय कड़ाही में 1 चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
बेकन डालें और तेज़ आँच पर ब्राउन और कुरकुरा होने तक, लगभग 4 मिनट तक भूनें । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, बेकन को पेपर टॉवल में नाली में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
5
एक छोटे कटोरे में प्रदान की गई वसा डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
6
कड़ाही में 1 चम्मच तेल और 1 चम्मच आरक्षित बेकन वसा गरम करें । निविदाओं को चिकन स्तनों से अलग करें । नमक और काली मिर्च के साथ चिकन का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक कटी हुई लाल शिमला मिर्च (लगभग 1 मध्यम आकार की शिमला मिर्च)
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
7
स्तनों को कड़ाही में डालें और मध्यम तेज़ आँच पर तल पर ब्राउन और क्रस्टी होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएँ । पलट दें और दूसरी तरफ से हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं । चिकन निविदाओं को एक और चम्मच तेल में ब्राउन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
8
चिकन को एक थाली में स्थानांतरित करें और पन्नी के साथ शिथिल कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
9
कड़ाही में 1 चम्मच तेल और 1 चम्मच बेकन फैट गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
10
मशरूम, प्याज़ और 2 बड़े चम्मच पानी डालें, नमक और काली मिर्च डालें और मध्यम आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, जब तक कि सब्जियाँ नरम और ब्राउन न हो जाएँ, लगभग 6 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टी
11
एक कटोरे में स्थानांतरण करें और गर्म रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
12
वाइन को कड़ाही में डालें और तेज़ आँच पर पकाएँ, पैन के निचले हिस्से को खुरच कर किसी भी भूरे रंग के टुकड़े को ढीला करें, जब तक कि कुछ बड़े चम्मच तक कम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
13
चिकन स्टॉक डालें और 1/2 कप, लगभग 3 मिनट तक कम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
14
आटे के पेस्ट में फेंटें और सॉस के गाढ़ा होने तक पकाएं ।
एक छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें और चिकन से किसी भी संचित रस में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
17
कड़ाही को पोंछ लें और इसे तेज़ आँच पर लौटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
18
शेष 1 चम्मच तेल और बेकन वसा का 1 और चम्मच जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
19
केल डालें, नमक और काली मिर्च डालें और लगभग 3 मिनट तक ब्राउन होने तक भूनें । आरक्षित बेकन और नींबू के रस में हिलाओ । 4 डिनर प्लेटों पर केल की व्यवस्था करें । चिकन ब्रेस्ट और मशरूम सॉस के साथ शीर्ष और सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक कटी हुई लाल शिमला मिर्च (लगभग 1 मध्यम आकार की शिमला मिर्च)
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
ग्रीसिंग के लिए डालें
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
केल
1
बेक्ड या मसला हुआ आलू।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
2
शराब की सिफारिश: यहां एक सफल वाइन मैच की कुंजी स्मोक्ड बेकन, केल और मशरूम के स्वाद को संतुलित कर रही है । वे साग और मांस के तीखेपन को दूर करने के लिए कुछ पके फल के साथ हल्के लाल रंग का सुझाव देते हैं । एक पश्चिमी तट पिनोट नोयर, जैसे कि ओरेगन से 1993 एराथ विलमेट घाटी या कैलिफोर्निया से 1993 सैनफोर्ड सांता बारबरा, एक उत्कृष्ट विकल्प होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
ग्रीन्स
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
केल
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए