कैल्डो डी अल्बोंडिगास

कैल्डो डी अल्बोंडिगास
कैल्डो डी अल्बोंडिगास सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 23 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 222 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ स्टॉक, डिब्बाबंद टमाटर, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कैल्डो बाटिडो या कैल्डो डी एनफर्मो, अल्बोंडिगास डी पेस्काडो, तथा एक मोड़ के साथ अल्बोंडिगास समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्डगर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड3971 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।टमाटरटमाटर4हरी मिर्च मिर्च, भुना हुआ, खुली, बीज और कटा हुआहरी मिर्च मिर्च, भुना हुआ, खुली, बीज और कटा हुआ3मकई tortillasमकई tortillas0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ1अंडा, पीटाअंडा, पीटा6झींगा और शिरायुक्तताजा सीताफल (गार्निश करने के लिए)ताजा सीताफल (गार्निश करने के लिए)2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लीन ग्राउंड बीफलीन ग्राउंड बीफ6झींगा और शिरायुक्त1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)6झींगा और शिरायुक्तएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए12 चम्मच लहसुन पाउडर1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला2largesपीले प्याज, dicedपीले प्याज, diced
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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