केला नुटेला और दलिया पेनकेक्स

केला नुटेला और दलिया पेनकेक्स
केला नुटेलन और दलिया पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 29 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 185 कैलोरी. अंडे का मिश्रण, अतिरिक्त कुंवारी नारियल तेल, जई, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 16032 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो केला नुटेलन दलिया, नुटेला केला पेनकेक्स जर्मन शैली, तथा नुटेलन और स्ट्रॉबेरी-केला साल्सा के साथ शराबी पेनकेक्स-खुश फैलाएं समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में मैदा, ओट्स, बेकिंग सोडा, नमक, चीनी, केला, छाछ, नारियल का तेल, अंडा और वेनिला डालें, अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएँ । धीरे से नुटेला में हलचल, केवल घूमता है । पूरी तरह से मिश्रण न करें । मध्यम आँच पर एक गर्म नॉन स्टिक कड़ाही में चम्मच घोल डालें । चम्मच से बैटर को जल्दी से काम करते हुए एक गोल पैनकेक में बना लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित
नारियल का तेलनारियल का तेल
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
चॉकलेट हेज़लनट स्प्रेडचॉकलेट हेज़लनट स्प्रेड
हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेटहर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
लगभग 1 मिनट तक पकने दें, जब तक कि बैटर उबलने और सेट न होने लगे । पलटें और एक अतिरिक्त मिनट के लिए सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
3
एक प्लेट में स्थानांतरित करें और शेष पेनकेक्स पकाना जारी रखें ।
4
सिरप और फल के साथ पेनकेक्स परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाकेला, मसला हुआकेला, मसला हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा1कसा हुआ परमेसन चीज़अतिरिक्त कुंवारी नारियल तेलअतिरिक्त कुंवारी नारियल तेल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोNutellaNutella591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोझटपट ओट्सझटपट ओट्स1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शुद्ध वेनिला निकालनेशुद्ध वेनिला निकालने
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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