काले या चार्ड पाई

काले या चार्ड पाई एक है शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 185 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मैदा, प्याज, चार्ड और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एमराल्ड सिटी काले, चार्ड और चावल का सलाद, ट्यूनीशिया का सूपर पतला स्वाद: मेमने के साथ केल, चार्ड और छोले का स्टू..., तथा स्मोकी केल और पोटैटो केक और रेड केल सलाद के साथ झटपट सेब.