क्लासिक चिकन नूडल सूप

क्लासिक चिकन नूडल सूप
क्लासिक चिकन नूडल सूप एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 353 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । चिकन ब्रेस्ट हाफ, सेलेरी, चिकन जांघों और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्लासिक चिकन नूडल सूप, क्लासिक चिकन नूडल सूप, तथा क्लासिक चिकन नूडल सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
2
1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ चिकन छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
3
चिकन, मांस की तरफ नीचे जोड़ें। 10 मिनट पकाएं; 5 मिनट के बाद जांघों को मोड़ें । ठंडा; टुकड़ा। हड्डियों को त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
4
पैन में प्याज, गाजर और अजवाइन डालें; 10 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
6
चीज़क्लोथ पर जड़ी बूटी की टहनी और तेज पत्ते रखें । किनारों को इकट्ठा करें; सुरक्षित रूप से टाई ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चीज़क्लोथचीज़क्लोथ
7
पैन में पाउच डालें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
शराब जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । 4 मिनट पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शराबशराब
9
चिकन और स्टॉक जोड़ें। कवर; गर्मी कम करें । 7 मिनट पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
स्टॉकस्टॉक
10
नूडल्स डालें; 6 मिनट या अल डेंटे तक पकाएं । पाउच त्यागें। कटा हुआ अजमोद, शेष 1/4 चम्मच नमक, और शेष 1/4 चम्मच काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
अजमोदअजमोद
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
11
यदि आप मूंगफली का मक्खन पसंद करते हैं, तो मूंगफली-चिकन सूप का प्रयास करें: चरण 2 के माध्यम से क्लासिक चिकन नूडल सूप तैयार करें, गाजर और अजवाइन को छोड़ दें और प्याज के साथ 1 कप पतले कटा हुआ लीक और 1 बड़ा चम्मच कसा हुआ ताजा अदरक जोड़ें; पाउच से थाइम और मेंहदी को छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूपसूप
मूंगफली का मक्खनमूंगफली का मक्खन
ताजा अदरकताजा अदरक
रोज़मेरीरोज़मेरी
पूरे चिकनपूरे चिकन
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
मूंगफलीमूंगफली
लीकलीक
प्याजप्याज
थाइमथाइम
12
1/4 कप क्रीमी पीनट बटर, 1/4 कप पानी और 1 (5-औंस) को अच्छी तरह से हिलाते हुए सूखे टमाटर को मिला सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मलाईदार मूंगफली का मक्खनमलाईदार मूंगफली का मक्खन
टमाटरटमाटर
पानीपानी
13
पीनट बटर मिश्रण, 3 कप अनसाल्टेड चिकन स्टॉक (जैसे स्वानसन), 2 कप पानी, 2 कप क्यूबेड छिलके वाले शकरकंद और 3/4 चम्मच पिसी हुई लाल मिर्च डालें; एक उबाल लाने के लिए । चिकन को पैन में लौटाएं । गर्मी को मध्यम तक कम करें, और कभी-कभी हिलाते हुए 20 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
चिकन स्टॉकचिकन स्टॉक
मूंगफली का मक्खनमूंगफली का मक्खन
शकरकंदशकरकंद
पूरे चिकनपूरे चिकन
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
14
गर्मी से निकालें; पाउच त्यागें । लगभग 1 1/3 कप सूप को 6 कटोरे में से प्रत्येक में डालें, और प्रत्येक को 2 चम्मच कटा हुआ ताजा फ्लैट-पत्ती अजमोद और 1 चम्मच कटा हुआ अनसाल्टेड मूंगफली के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा फ्लैट पत्ता अजमोदताजा फ्लैट पत्ता अजमोद
अनसाल्टेड मूंगफलीअनसाल्टेड मूंगफली
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
करछुलकरछुल
15
6 कैलोरी 336 परोसता है; वसा 2 जी (एसएटी 5 जी); सोडियम 519 मिलीग्राम
16
यदि आप गर्म मिर्च पसंद करते हैं, तो मसालेदार चिकन सूप का प्रयास करें: चरण 3 के माध्यम से क्लासिक चिकन नूडल सूप तैयार करें, गाजर और अजवाइन को छोड़ दें, पाउच से थाइम और मेंहदी को छोड़ दें, और पाउच में 3 सीताफल की टहनी और 2 आधा हबानेरो मिर्च मिलाएं । 2 कप पानी, 1 कप कटे हुए लाल चमड़ी वाले आलू, 1 कप मकई के दाने और 1 बड़ा चम्मच पिसा हुआ जीरा डालकर उबाल लें । गर्मी को मध्यम तक कम करें, और 15 मिनट या आलू के नरम होने तक उबालें, कभी-कभी हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल आलूलाल आलू
सूपसूप
मकई की गुठलीमकई की गुठली
जमीन जीराजमीन जीरा
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
Habanero मिर्चHabanero मिर्च
आलूआलू
रोज़मेरीरोज़मेरी
पूरे चिकनपूरे चिकन
मिर्चमिर्च
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
थाइमथाइम
पानीपानी
17
गर्मी से निकालें; पाउच त्यागें । 1/4 चम्मच कोषेर नमक में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोषेर नमककोषेर नमक
18
1 कप कटा हुआ एवोकैडो, 1/2 कप ताजा सीताफल के पत्तों और 1 चम्मच कसा हुआ चूने के छिलके के साथ समान रूप से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनियाताजा धनिया
नीबू का छिलकानीबू का छिलका
एवोकैडोएवोकैडो
19
चूने के वेजेज के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेजलाइम वेज
20
6 परोसता है (सेवारत आकार: लगभग 1 1/3 कप) कैलोरी 375; वसा 1 जी (एसएटी 3 जी); सोडियम 480 मिलीग्राम
21
यदि आप करी पसंद करते हैं, तो करी चिकन सूप का प्रयास करें: चरण 2 के माध्यम से क्लासिक चिकन नूडल सूप तैयार करें, अजवाइन को छोड़ दें, पाउच से थाइम और मेंहदी को छोड़ दें, और 3 सीलेंट्रो स्प्रिंग्स, 1 (1/2-इंच) टुकड़ा छीलकर ताजा अदरक, और 1 छेदा सेरानो चिली पाउच के लिए । 3 बड़े चम्मच मद्रास करी पाउडर में हिलाओ; 20 सेकंड भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूपसूप
करी पाउडरकरी पाउडर
सेरानो काली मिर्चसेरानो काली मिर्च
ताजा अदरकताजा अदरक
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
रोज़मेरीरोज़मेरी
पूरे चिकनपूरे चिकन
अजवाइनअजवाइन
थाइमथाइम
22
3 कप अनसाल्टेड चिकन स्टॉक (जैसे स्वानसन), 1 कप पानी, और 1 (14-औंस) नारियल के दूध को हल्का कर सकते हैं; एक उबाल लाने के लिए । चिकन को पैन में लौटाएं । गर्मी को मध्यम तक कम करें, और 15 मिनट या सब्जियों के नरम होने तक उबालें, कभी-कभी हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्का नारियल का दूधहल्का नारियल का दूध
चिकन स्टॉकचिकन स्टॉक
सब्जीसब्जी
पूरे चिकनपूरे चिकन
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
23
गर्मी से निकालें; पाउच त्यागें ।
24
1/4 कप सादा 2% कम वसा वाला ग्रीक शैली का दही, 2 चम्मच कटा हुआ ताजा सीताफल, 1/4 चम्मच कसा हुआ नींबू का छिलका और 1/2 चम्मच ताजा नींबू का रस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीक योगर्टग्रीक योगर्ट
ताजा धनियाताजा धनिया
नीबू का रसनीबू का रस
नीबू का छिलकानीबू का छिलका
25
6 परोसता है (सेवारत आकार: लगभग 1 1/3 कप सूप और 2 चम्मच दही मिश्रण) कैलोरी 302; वसा 6 ग्राम (एसएटी 5 ग्राम); सोडियम 402 मिलीग्राम
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दहीदही
सूपसूप

सामग्री

2उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकाली मिर्च, विभाजितकाली मिर्च, विभाजित454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसहड्डी में चिकन जांघों, चमड़ीहड्डी में चिकन जांघों, चमड़ी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(1/4 इंच मोटी) स्लाइस अजवाइन(1/4 इंच मोटी) स्लाइस अजवाइन1हड्डी में चिकन स्तन आधा, चमड़ीहड्डी में चिकन स्तन आधा, चमड़ी9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड चिकन स्टॉकअनसाल्टेड चिकन स्टॉक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना पका हुआ मध्यम अंडा नूडल्सबिना पका हुआ मध्यम अंडा नूडल्स22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद11टीएसपी सूखा अजवायनताजा लहसुन कीमा बनाया हुआताजा लहसुन कीमा बनाया हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकोषेर नमक, विभाजितकोषेर नमक, विभाजित4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज3ताजा अजमोद स्प्रिंग्सताजा अजमोद स्प्रिंग्स1ताजा मेंहदी टहनीताजा मेंहदी टहनी3ताजा थाइम स्प्रिंग्सताजा थाइम स्प्रिंग्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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इन स्वादिष्ट शीतकालीन व्यंजनों के साथ आरामदायक और गर्म रहें
इन स्वादिष्ट शीतकालीन व्यंजनों के साथ आरामदायक और गर्म रहें