कोलम्बियाई चिकन सूप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 395 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अगर आपके हाथ में शॉर्ट-ग्रेन ब्राउन राइस, दही, सीताफल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कोलम्बियाई चिकन सूप, कोलम्बियाई चिकन सूप, तथा कोलम्बियाई चिकन सूप.
निर्देश
1
एक छोटे सॉस पैन में, चावल को पानी से ढककर उबाल लें । आँच को कम करें, ढक दें और चावल के नरम होने तक, 35 से 45 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
गर्मी से निकालें और 10 मिनट तक खड़े रहने दें, फिर नमक के साथ सीजन और एक कांटा के साथ फुलाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(बड़ी ट्यूब)
3
इस बीच, एक बड़े सॉस पैन में, चिकन शोरबा के साथ चिकन, स्कैलियन, लहसुन, मक्का, जीरा और 1/2 कप सीताफल मिलाएं । नमक और काली मिर्च डालकर उबाल लें । लगभग 12 मिनट तक चिकन के पकने तक शोरबा को मध्यम उच्च गर्मी पर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
¼ चम्मच अजवायन
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
4
चिकन को एक प्लेट में निकाल लें और थोड़ा ठंडा होने दें । मांस को हड्डियों से खींचकर काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
5
शोरबा को तनाव दें और इसे सॉस पैन में लौटा दें । मकई को शोरबा में लौटाएं और शेष ठोस पदार्थों को त्याग दें । शोरबा को उबाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
6
आलू जोड़ें और लगभग 8 मिनट तक मध्यम उच्च गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
7
शतावरी डालें और आलू और शतावरी के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक उबालें । कटा हुआ चिकन बर्तन में लौटाएं और सूप को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ चिकन
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
8
सूप को कटोरे में डालें और एवोकैडो, दही, केपर्स, ब्राउन राइस और शेष 2 बड़े चम्मच सीताफल से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉरी का मसाला नमक
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1/2 पाउंड टर्की स्तन
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)