आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्विनोअन एडामे सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $2.33 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 25 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 573 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल, लहसुन, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । 122 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । एक चम्मच के साथ 96 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो एडामे क्विनोआ सलाद, क्विनोअन एडामे सलाद, तथा क्विनोआ, एडामे और काली मिर्च का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।