केसर और स्क्वीड स्याही चावल के साथ शेलफिश और कोरिज़ो पेला
केसर और विद्रूप स्याही चावल के साथ शंख और कोरिज़ो पेला सिर्फ हो सकता है यूरोपीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 35 ग्राम प्रोटीन, 50 ग्राम वसा, और कुल का 911 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 3.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक बहुत महंगा मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे. यदि आपके पास बेबी स्क्वीड, चिकन स्टॉक, कोरिज़ो और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 63 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो शंख Paella (Paella de Marisco) से 'स्पेन, कोरिज़ो के साथ केसर चावल, तथा शंख के साथ Paella Fregola समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
टमाटर को एक छोटे बेकिंग डिश में रखें और शहद और 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें । नमक और काली मिर्च डालें और नरम होने तक भूनें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर
3
उबालने के लिए नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
4
झींगा मछली जोड़ें और बर्तन को कवर करें । पानी को वापस उबाल लें, आँच को कम करें, और 12 से 15 मिनट तक या पकने तक पकाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
5
ठंडा होने दें और मांस को हटा दें । पंजे पूरे छोड़ दें, शरीर के मांस को बड़े पासा में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
6
कोरिज़ो को मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में ब्राउन होने तक पकाएं ।
कोरिज़ो को कागज़ के तौलिये से ढकी प्लेट में निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
8
लगभग धूम्रपान करने तक एक बड़े सॉस पैन या पेला पैन में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें । झींगा को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें और 1 मिनट तक भूनें । स्क्वीड को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें, स्वादानुसार और पैन में डालें । अतिरिक्त 2 से 3 मिनट तक पकाते रहें जब तक कि बस पक न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
लहसुन, नमक, यॉल्क्स, नींबू का रस और जेस्ट को फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में रखें और चिकना होने तक प्रोसेस करें । धीरे-धीरे तेल जोड़ने ड्रॉप द्वारा ड्रॉप पर पहली बार है, जब तक thickened. स्वादानुसार सफेद मिर्च डालें। उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।