ककड़ी-मूली साल्सा के साथ अडोबो ग्रिल्ड पोर्क टैकोस
ककड़ी-मूली साल्सा के साथ नुस्खा अडोबो ग्रिल्ड पोर्क टैकोस आपके मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 35 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 63 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 158 कैलोरी. यह नुस्खा 24 परोसता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और क्रीम उठाएं, गार्निश करें: लाइम वेजेज, आटा टॉर्टिला, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । एक चम्मच के साथ 30 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो ग्रील्ड टर्की टैकोस + मैंगो मूली साल्सा, अडोबो-ग्रील्ड-अनानास साल्सा के साथ मैरीनेटेड पोर्क टेंडरलॉइन, तथा ककड़ी साइट्रस साल्सा के साथ ग्रील्ड मछली टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आधी लंबाई में स्लाइस चील ।
उपजी और बीज निकालें और त्यागें ।
एक कटोरे में बवासीर रखें, और कवर करने के लिए उबलते पानी डालें ।
20 मिनट या बवासीर के नरम होने तक खड़े रहने दें ।
नाली बवासीर, तरल आरक्षित।
जीरा को एक कड़ाही में मध्यम आँच पर 30 सेकंड तक पकाएँ ।
अजवायन डालें, और लगातार चलाते हुए, 30 सेकंड या जीरा टोस्ट होने तक पकाएँ ।
जीरा मिश्रण, भीगी हुई मिर्च, 1 कप आरक्षित तरल, लहसुन, और अगली 4 सामग्री को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में चिकना होने तक प्रोसेस करें, यदि आवश्यक हो तो अधिक आरक्षित तरल मिलाएं ।
पोर्क को उथले डिश या भारी शुल्क वाले ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें ।
मांस के ऊपर चिली मिश्रण का आधा भाग डालें । कवर या सील, और 30 मिनट के लिए ठंडा करें ।
मैरिनेड से पोर्क निकालें, मैरिनेड को त्यागें ।
खट्टा क्रीम और 1/2 कप ककड़ी-मूली साल्सा को एक साथ हिलाओ; सेवा करने के लिए तैयार होने तक कवर और ठंडा करें ।
ग्रिल पोर्क, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, मध्यम-उच्च गर्मी (350 से 400) पर, कभी-कभी मुड़ता है और आरक्षित चिली मिश्रण के साथ चखना, 20 मिनट या जब तक एक मांस थर्मामीटर सबसे मोटे हिस्से में डाला जाता है, 16 रजिस्टर करता है
ग्रिल से निकालें; 10 मिनट खड़े रहें । मोटे तौर पर सूअर का मांस काट लें ।
शेष ककड़ी-मूली साल्सा और खट्टा क्रीम मिश्रण के साथ गर्म टॉर्टिला में परोसें ।