कटा हुआ केविच और मेक्सिकोला

कटा हुआ केविच और मेक्सिकोला
नुस्खा कटा हुआ केविच और मेक्सिकोला आपके दक्षिण अमेरिकी लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 240 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए $ 5.56 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । कोषेर नमक, नींबू का रस, अजवायन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो कटा हुआ केविच, मेक्सिकोला, तथा केविच डे कैमरोन कोन कोको (नारियल झींगा केविच) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कटी हुई मछली को एक विस्तृत उथले डिश में डालें और चूने के रस, नमक और अजवायन के ऊपर छिड़कें । इसे 8 मिनट तक छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नीबू का रसनीबू का रस
अजवायनअजवायन
मछलीमछली
नमकनमक
2
मछली को सूखा, यह एक दूधिया तरल बना देगा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछलीमछली
3
स्कैलियन, सीताफल और चिली डालें और धीरे से एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
4
आप या तो छोटे टोस्ट पर चम्मच डाल सकते हैं और कुछ और सीताफल पर छिड़क सकते हैं, या सभी के लिए टॉर्टिला चिप्स को डुबाने के लिए केविच को एक कटोरे में डाल सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉर्टिला चिप्सटॉर्टिला चिप्स
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
डिपडिप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
वार लेख
6
टाइप_27_डेटा = {};
7
लेख
8
टाइप_27_डेटा।इनिट_स्टेप_बी_स्टेप_इमेज = 0;

उपकरण

कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर62
पत्रिका
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