कटा हुआ पोर्क सॉस के साथ मलय ग्नोची सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 628 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 4 घंटे और 30 मिनट. यदि आपके पास आटा, लहसुन लौंग, मक्खन, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बो-काप केप मलय केरी-दक्षिण अफ्रीकी केप मलय करी, सेब की चटनी बीबीक्यू सॉस कटा हुआ पोर्क, तथा सरसों क्रीम सॉस में कटा हुआ सूअर का मांस के साथ रिगाटोनी.
निर्देश
1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
तारो की जड़ों को अलग-अलग पन्नी में लपेटें और 1 घंटे के लिए बेक करें, या जब तक छेदा न जाए तब तक तारो की जड़ें नरम न हो जाएं । तारो की जड़ों को खोल दें और ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारो रूट
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
3
प्रत्येक तारो जड़ के एक छोर को काट लें और मांस को बाहर निकालने के लिए एक छोटे चम्मच का उपयोग करें । एक मध्यम कटोरे में एक चावल के माध्यम से तारो दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारो रूट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2/3 कप चीनी (4 1/4 औंस)
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
2 कप मैदा और अंडा, मक्खन, तेल और नमक डालें । अपने हाथों का उपयोग करके, आटा बनाने के लिए मिश्रण को एक साथ गूंध लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
पतला-
5
आटे को आटे की काम की सतह पर स्थानांतरित करें और चिकना होने तक गूंधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
6
तारो के आटे को 3 टुकड़ों में काट लें । हल्के फुल्के काम की सतह पर, आटे के प्रत्येक टुकड़े को 1 इंच मोटी रस्सी में रोल करें । एक तेज चाकू का उपयोग करके, रस्सियों को 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें, चाकू को आटे में डुबोकर चिपकने से रोकने के लिए आवश्यक हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
तारो रूट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप
7
तारो ग्नोची को एक आटे की बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें और फर्म तक फ्रीज करें, लगभग 3 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Gnocchi
तारो रूट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
8
एक बड़े, गहरे कड़ाही में, मक्खन को तेल में पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
9
भुना हुआ सूअर का मांस, प्याज़ और लहसुन डालें और तेज़ आँच पर, बीच-बीच में हिलाते हुए, प्याज़ और लहसुन को हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क रोस्ट
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
गोया® लहसुन
10
कटी हुई थाई मिर्च और टमाटर का पेस्ट डालें और हिलाते हुए 1 मिनट तक पकाएँ । नमक और काली मिर्च के साथ कटा हुआ टमाटर और मौसम में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
थाई मिर्च
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
11
चिकन स्टॉक, रेड चिली स्ट्रिप्स, स्कैलियन, पुदीना और तुलसी डालें और कड़ाही के नीचे चिपके किसी भी भूरे रंग के टुकड़े को खुरच कर पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
लाल मिर्च मिर्च
साबुत अदरक, कुचला हुआ
1 लाल प्याज, छोटा पासा
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
12
गर्मी से निकालें, कवर करें और गर्म रखें ।
13
उबलते नमकीन पानी के एक बड़े सॉस पैन में, तारो ग्नोची को सतह पर उठने तक पकाएं, फिर उन्हें निविदा तक उबालें, लगभग 5 मिनट लंबा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Gnocchi
1 कप सफेद मोती जौ
तारो रूट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौ
14
एक कोलंडर में ग्नोची को सूखा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Gnocchi
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
15
कड़ाही में ग्नोची को सॉस में डालें । मध्यम आँच पर पकाएँ, धीरे से टॉस करें, जब तक कि ग्नोची अच्छी तरह से लेपित न हो जाए और सॉस को लगभग 3 मिनट तक गर्म किया जाए । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और गहरे कटोरे में परोसें ।