कद्दू चावल का हलवा
कद्दू चावल का हलवा एक है लस मुक्त और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 402 कैलोरी. के लिए $ 1.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ऑरेंज जेस्ट, कद्दू, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो कद्दू चावल का हलवा, कद्दू चावल का हलवा, तथा कद्दू चावल का हलवा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, चावल, दूध, चीनी, वेनिला बीन, ऑरेंज जेस्ट, संतरे का रस और नमक मिलाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर उबलने के लिए गरम करें, कभी-कभी सरगर्मी करें । आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें और पकाएँ, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि चावल नर्म न हो जाए और अधिकांश (लेकिन सभी नहीं) तरल अवशोषित हो जाए, 20 से 25 मिनट ।
गर्मी से निकालें । वेनिला बीन त्यागें। कद्दू में हिलाओ। इस बिंदु से आगे नुस्खा बनाया जा सकता है । कवर करें और 2 दिन आगे तक ठंडा करें । फिर से गर्म करने के लिए, एक अतिरिक्त 1 1/2 कप दूध में हलचल करें और मध्यम-कम गर्मी पर धीरे से हिलाएं ।
यदि वांछित हो तो ब्राउन शुगर के साथ छिड़का हुआ गर्म परोसें ।