कम वसा वाले स्ट्रॉबेरी-वेनिला शॉर्टकट

कम वसा वाले स्ट्रॉबेरी-वेनिला शॉर्टकट
कम वसा वाले स्ट्रॉबेरी-वेनिला शॉर्टकट सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 117 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 55 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और स्ट्रॉबेरी, कूल व्हिप लाइट व्हीप्ड टॉपिंग, पाउंड केक, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्ट्रॉबेरी वेनिला शॉर्टकट, कम चीनी चेरी वेनिला ठग, तथा कम वसा ब्लूबेरी-स्ट्रॉबेरी मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चीनी के साथ स्ट्रॉबेरी टॉस; 10 मिनट खड़े हो जाओ । या जब तक चीनी भंग नहीं हो जाती ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
2
इस बीच, प्रत्येक केक स्लाइस को तिरछे आधे में काट लें ।
3
प्रत्येक 12 मिठाई व्यंजन पर 1 केक का टुकड़ा रखें ।
4
मध्यम कटोरे 2 मिनट में व्हिस्क के साथ हलवा मिश्रण और दूध मारो । धीरे से आधा ठंडा कोड़ा में हलचल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (3/4 औंस) इंस्टेंट पिस्ता पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3/4 औंस) इंस्टेंट पिस्ता पुडिंग मिक्स
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
चम्मच 2 बड़ा चम्मच। प्रत्येक केक टुकड़े पर स्ट्रॉबेरी; 1/4 कप हलवा और दूसरा केक टुकड़ा के साथ शीर्ष । शेष स्ट्रॉबेरी और शेष शांत कोड़ा के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
6
तुरंत परोसें या ढककर सर्व करने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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