करी क्रेप्स

करी क्रेप्स एक है शाकाहारी 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 93 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आपके हाथ में आटा, दूध, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 17 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं करी चिकन क्रेप्स, स्वीकारोक्ति #145: मेरे पास क्रेप्स के लिए एक चीज है ... , तथा सबसे अच्छा क्रेप्स.

निर्देश

एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, दूध, अंडे, आटा, और करी पाउडर को चिकना होने तक, कंटेनर के किनारों को आवश्यकतानुसार खुरच कर रखें । (या एक कटोरे में, चिकनी जब तक मिश्रण मिश्रण । )

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ

1/4 कप गर्म आधा-आधा क्रीम (110° से 115°)

पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण

केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए

उपकरण आप उपयोग करेंगे

हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक

42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी

1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ

गर्म आधा-आधा क्रीम (110° से 115°)

10 इंच का नॉनस्टिक फ्राइंग पैन (7 1/2 से 8 इंच) रखें । नीचे के पार) या मध्यम-उच्च गर्मी पर सीआरपीई पैन । जब पैन गर्म हो जाए, तो लगभग 1/4 चम्मच मक्खन डालें और पिघलने तक घुमाएँ । सभी एक बार में, समान रूप से नीचे कोट करने के लिए एक परिपत्र गति में लगभग 1/4 कप बल्लेबाज और झुकाव पैन जोड़ें । तब तक पकाएं जब तक कि क्रेप ऊपर से सूख न जाए और नीचे से हल्का ब्राउन हो जाए, 3/4 से 1 मिनट । एक विस्तृत स्पैटुला के साथ मुड़ें और दूसरी तरफ हल्के भूरे रंग के साथ 20 से 30 सेकंड तक पकाएं । एक प्लेट पर पैन से सीआरपीई स्लाइड करें । शेष क्रेप्स को पकाने के लिए दोहराएं, पहले स्टैकिंग करें (यदि 3 दिन आगे तक क्रेप्स बनाते हैं, तो लच्छेदार कागज की चादरों के बीच ढेर करें, एयरटाइट लपेटें, और ठंडा करें; लंबे समय तक स्टोर करने के लिए फ्रीज करें) ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

गरम आधी-आधी क्रीम