अपने मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए खींचा हुआ पोर्क बरिटोस एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 593 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 19g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन जीरा, मध्यम-पासा गाजर, बोस्टन बट, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली बीन्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लैक बीन्स और शकरकंद की मिठाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 69 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्लो-कुकर ग्रीन चिली ने पोर्क बरिटोस को खींचा, आसान खींचा पोर्क टेंडरलॉइन-मीठी मिर्च खींचा पोर्क, तथा धीमी कुकर बीयर खींचा पोर्क और बीबीक्यू खींचा पोर्क सैंडविच.
निर्देश
1
पोर्क के लिए: ओवन को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें पोर्क बट को दो बराबर वर्गों में लगभग 1 पाउंड प्रत्येक में विभाजित करें । इसके बाद एक छोटे बाउल में नमक, लाल मिर्च, काली मिर्च और जीरा को अच्छी तरह मिला लें । फिर सूअर का मांस सुखाएं और मिश्रित सीज़निंग के साथ बाहरी रगड़ें । एक बार मसाला के साथ रगड़ने के बाद, एक गहरे रोस्टिंग पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
बोस्टन बट
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
¼ चम्मच अजवायन
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
कटी हुई सब्जियां डालें और स्टॉक के साथ खत्म करें, फिर पन्नी के साथ कवर करें । ढकने के बाद, नरम होने तक, 2 से 2 1/2 घंटे तक बेक करें । भूनने के बाद, ओवन से निकालें, पोर्क को शीट पैन पर रखें और ठंडा होने दें । स्टॉक और रिजर्व से किसी भी वसा को स्किम करें । ठंडा होने के बाद, मांस को बरिटोस के लिए खींचें, और फिर स्टॉक को सॉसपॉट में रखें, मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्म करें । फिर एक सॉस बनाने के लिए एक छड़ी ब्लेंडर के साथ प्यूरी । एक बार शुद्ध होने के बाद, स्वाद और फिर से मौसम यदि पसंद हो । फिर स्टोवटॉप से निकालें और एक कंटेनर में ठंडा होने के लिए रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
1
एक सॉस पैन में स्टॉक रखें और उच्च गर्मी पर गर्म करें । गर्म होने पर, एनाट्टो बीज डालें और घुलने तक हिलाएं । फिर स्टोव से निकालें और कच्चे चावल को 2 इंच गहरे बेकिंग पैन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अन्नाट्टो बीज
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)
2
सीताफल और जलापेनो डालें, पन्नी से ढक दें और पकने तक ओवन में रखें, लगभग 30 मिनट । चावल पकाने के लिए सभी तरल पदार्थ अवशोषित होने चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
बरिटोस के लिए: बरिटोस बनाने के लिए, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, सूअर का मांस और 1 कप आरक्षित प्यूरी डालें, 4 से 5 मिनट के लिए गर्म करते हुए हिलाएं । फिर सीताफल, नमक, काली मिर्च और नींबू का रस डालें और गर्म करें । फिर गर्मी को कम करें और सूअर का मांस गर्म रखें । इसके बाद, एक टॉर्टिला फ्लैट रखना और केंद्र खंड 1 कप गरम सूअर का मांस, 1/4 कप चावल, 2 बड़े चम्मच सेम और 1 बड़ा चम्मच पनीर में जोड़ें । मिलने के लिए टॉर्टिला के निचले किनारे को मोड़ो, और फिर पक्षों को एक दूसरे को ढंकने के लिए खींचें । इसके बाद, एक अलग पैन में या तवे पर, 1 चम्मच आरक्षित पोर्क वसा डालें और मध्यम आँच पर गरम करें और गर्म होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
पोर्क वसा
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
8 (अंडर-12) झींगा
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
बुरिटो डालें और पहली तरफ से कुरकुरा होने तक, 2 से 3 मिनट तक भूनें, और फिर दूसरी तरफ से ब्राउन होने तक दोहराएं । शेष टॉर्टिला और भरने के साथ प्रक्रिया को दोहराएं ।