खातिर-उबले हुए चिंराट

नुस्खा खातिर-उबले हुए चिंराट आपके भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकते हैं 9 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 210 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. के लिए $ 2.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास सोया सॉस, झींगा, शिसो के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन आहार। एक चम्मच के साथ 27 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो खातिर-मक्खन के साथ उबले हुए सॉकी सामन, खातिर-उबले हुए मसल्स, तथा खातिर-उबले हुए मसल्स समान व्यंजनों के लिए ।