खुला चेहरा टूना पिघल सैंडविच

खुला चेहरा टूना पिघल सैंडविच एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 272 कैलोरी. के लिए $ 1.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और प्याज, पानी में ट्यूनन, पिकांटे प्रोवोलोन पनीर, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं ओपन फेस एवोकैडो मेल्ट रेसिपी, ओपन-फेस एग सैंडविच, तथा ओपन-फेस हैम-एंड-एग सैंडविच.

सामग्री

सर्विंग्स:

82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन

सलियो ब्रेड, लगभग 3/4 इंच मोटी और हल्के से टोस्ट की हुई 12 चम्मच लहसुन पाउडर

झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

मेयोनेज़ (प्रकाश का उपयोग कर सकते हैं, आवश्यकतानुसार राशि समायोजित कर सकते हैं)12 चम्मच लहसुन पाउडर

ओल्ड बे सीज़निंग 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

बारीक कटा हुआ प्याज 82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन

पिकांटे प्रोवोलोन पनीर (या स्विस)8झींगा और शिरायुक्त

NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो 2

टमाटर, कटा हुआ 510हैबेनेरो मिर्च

पानी में टूना (अच्छी तरह से सूखा हुआ)

अनुशंसित शराब: Merlot, Pinot Noir, गुलाब शराब

मेरलोट, पिनोट नोयर, और रोज़ वाइन टूना के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । आप वाइल्ड एंड वाइल्डर द एक्ज़िबिशनिस्ट मर्लोट को आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।