खजूर और अखरोट के साथ स्टीम्ड पुडिंग

यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 239 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्प्रिंकल बेक की इस रेसिपी में 6 पंखे हैं । यदि आपके पास खजूर और अखरोट, स्वयं उगने वाला आटा, दूध, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक पाव रोटी में खजूर और अखरोट, खजूर और अखरोट के साथ वसंत मटर, तथा अखरोट और खजूर के साथ कच्ची ब्रोकली का सलाद.