खजूर और बादाम के साथ बेबी पालक सलाद

खजूर और बादाम के साथ बेबी पालक सलाद
खजूर और बादाम के साथ बेबी पालक सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 19 ग्राम प्रोटीन, 61 ग्राम वसा, और कुल का 809 कैलोरी. के लिए $ 3.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 83 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । बादाम, पिटा, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 95 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो खजूर और बादाम के साथ बेबी पालक सलाद, ख़ुरमा, खजूर और बादाम के साथ फ्रिस सलाद, तथा खजूर, बादाम और परमेसन के साथ अजवाइन का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

142जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस150 ग्राम बेबी पालक के पत्ते150 ग्राम बेबी पालक के पत्ते22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस99जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस100 ग्राम खड़ा मेडजूल खजूर, चौथाई लंबाई में100 ग्राम खड़ा मेडजूल खजूर, चौथाई लंबाई में22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, पतले कटा हुआप्याज, पतले कटा हुआ22-इंचपिटास, मोटे तौर पर 1 1/2-इंच के टुकड़ों में फाड़ापिटास, मोटे तौर पर 1 1/2-इंच के टुकड़ों में फाड़ा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ2झींगा और शिरायुक्त5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसुमैकसुमैक22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च30 ग्राम अनसाल्टेड मक्खन30 ग्राम अनसाल्टेड मक्खन11टीएसपी सूखा अजवायनसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो75 ग्राम साबुत अनसाल्टेड बादाम, दरदरा कटा हुआ75 ग्राम साबुत अनसाल्टेड बादाम, दरदरा कटा हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर48
पत्रिका
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