खट्टे कपड़े पहने ब्रोकोली के साथ पैन-फ्राइड सी बास

यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल आपके रेसिपी बॉक्स की रेसिपी, साइट्रस-ड्रेस्ड ब्रोकली के साथ पैन-फ्राइड सी बास एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 706 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $5.3 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । 342 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास समुद्री बास, ब्रोकोली, नींबू और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 100 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया साइट्रस और एवोकैडो तेल के साथ पैन-भुना हुआ समुद्री बास, साइट्रस-हीरलूम टमाटर विनैग्रेट के साथ पैन-भुना हुआ समुद्री बास, तथा पैन फ्राइड सी बास.