खरगोश स्टू

खरगोश स्टू
खरगोश स्टू आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 539 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 14g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 4.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 25 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, नमक और काली मिर्च, बंदरगाह और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी जायफल केक एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 44 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो खरगोश स्टू, पुराने फैशन खरगोश स्टू, तथा वसंत खरगोश स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, आटा और नमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
2
खरगोश जोड़ें, इसे अनुभवी आटे के साथ अच्छी तरह से कोटिंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनुभवी आटाअनुभवी आटा
पूरे खरगोशपूरे खरगोश
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा सॉस पैन गरम करें और 4 बड़े चम्मच मक्खन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
4
आटे से खरगोश निकालें, अतिरिक्त दोहन और पहले से गरम पैन में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे खरगोशपूरे खरगोश
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
Saute खरगोश जब तक browned. ब्राउन होने के बाद, 2 कप पोर्ट में डालें और पैन को डिग्लज़ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे खरगोशपूरे खरगोश
पोर्टपोर्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
खरगोश को एक प्लेट में निकालें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे खरगोशपूरे खरगोश
7
स्टॉक, बचा हुआ मक्खन, अजवायन के फूल, लहसुन, तेज पत्ते, प्याज, गाजर, अजवाइन, शकरकंद और मेंहदी डालें । आँच को मध्यम कर दें, ढक दें और बीच-बीच में हिलाते हुए 30 से 40 मिनट तक उबालें । शेष 1 कप पोर्ट के साथ डिग्लज़ करें, और फिर टमाटर जोड़ें । पके हुए खरगोश को जायफल के एक उदार चुटकी के साथ पैन में लौटाएं । वांछित स्टू की मोटाई तक पहुंचने तक, लगभग 10 से 15 मिनट तक उबालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटेमांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
पूरे खरगोशपूरे खरगोश
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
पोर्टपोर्ट
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
8
एक सर्विंग बाउल में डालें और परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)

सामग्री

3उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)82 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमक्खन, विभाजितमक्खन, विभाजित4गाजर, खुली और 1/2 इंच अर्ध-मंडलियों में कटौतीगाजर, खुली और 1/2 इंच अर्ध-मंडलियों में कटौती4(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)अजवाइन पसलियों, 1/2-इंच लंबाई में कटौतीअजवाइन पसलियों, 1/2-इंच लंबाई में कटौती2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकीमा बनाया हुआ ताजा मेंहदी के पत्तेकीमा बनाया हुआ ताजा मेंहदी के पत्ते12 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकीमा बनाया हुआ ताजा अजवायन की पत्तीकीमा बनाया हुआ ताजा अजवायन की पत्ती22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चनींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1चुटकीउदार जमीन जायफलउदार जमीन जायफल11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, आधा कर दिया और quarteredप्याज, आधा कर दिया और quartered7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपोर्ट या रेड वाइन, विभाजितपोर्ट या रेड वाइन, विभाजित907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसखरगोश टेंडरलॉइन, 1 से 1 1/2-इंच क्यूब्स में काट लेंखरगोश टेंडरलॉइन, 1 से 1 1/2-इंच क्यूब्स में काट लें8झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमीठे आलू, dicedमीठे आलू, diced2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced टमाटरdiced टमाटर9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन या सब्जी स्टॉकचिकन या सब्जी स्टॉक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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