खस्ता बेक्ड

खस्ता बेक्ड
क्रिस्पी बेक्ड सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 580 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्नफ्लेक्स, ग्राउंड सेज, कोषेर नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो खस्ता बेक्ड कॉड, खस्ता बेक्ड मछली, तथा खस्ता बेक्ड अंडे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 425 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक रोस्टिंग पैन में या बेकिंग शीट पर एक रैक रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
3
ठंडे पानी में चिकन कुल्ला; पैट सूखी । एक चौड़े बाउल में या प्लेट में मैदा में नमक और 1/4 टीस्पून काली मिर्च डालें । आटे के माध्यम से प्रत्येक चिकन के टुकड़े को ड्रेज करें ताकि यह पूरी तरह से लेपित हो, अतिरिक्त आटे को हिलाने के लिए कटोरे के खिलाफ टैप करें और एक तरफ सेट करें । आटे को त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
काली मिर्चकाली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
शेकशेक
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
यहां बच्चों को सबसे अच्छा हिस्सा आता है: कॉर्नफ्लेक्स को एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में रखकर क्रश करें, ध्यान से हवा को बाहर निकालने के लिए बैग को दबाएं । बैग को सील करें (जितना संभव हो उतना कम हवा के साथ) और एक रोलिंग पिन के साथ गुच्छे पर चलाएं । बैग खोलें और कुचल गुच्छे को एक विस्तृत कटोरे में या एक प्लेट पर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई के गुच्छेमकई के गुच्छे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
रोलिंग पिनरोलिंग पिन
कटोराकटोरा
5
एक बड़े कटोरे में (चिकन के टुकड़ों को छिड़कने के लिए काफी बड़ा), छाछ, सरसों, लाल मिर्च, लाल शिमला मिर्च और ऋषि मिलाएं । प्रत्येक आटे के चिकन के टुकड़े को एक अच्छा छाछ स्नान दें और फिर कॉर्नफ्लेक क्रम्ब्स में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्न फ्लेक क्रम्ब्सकॉर्न फ्लेक क्रम्ब्स
लाल मिर्चलाल मिर्च
चिकन के टुकड़ेचिकन के टुकड़े
छाछछाछ
पूरे चिकनपूरे चिकन
सरसोंसरसों
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
रोलरोल
ऋषिऋषि
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
चिकन के टुकड़ों को रैक पर रखें और गर्म ओवन में रखें । 15 से 20 मिनट तक पकाएं, आँच को 375 डिग्री तक कम करें और 25 से 30 मिनट तक और पकने तक और क्रिस्पी होने तक पकाएँ । मांस को चाकू से छेदने पर रस साफ चलना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन के टुकड़ेचिकन के टुकड़े
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
ओवनओवन
7
आसान साग के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
8
तस्वीर से चुनाव Poulos

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विभिन्न प्रकार की मछलियाँ और उनकी अनोखी विशेषताएँ
विभिन्न प्रकार की मछलियाँ और उनकी अनोखी विशेषताएँ
आधुनिक आहार में मछली और मांस का सेवन
आधुनिक आहार में मछली और मांस का सेवन
मांस के स्वादिष्ट व्यंजनों की दुनिया की खोज
मांस के स्वादिष्ट व्यंजनों की दुनिया की खोज
10 अनूठे बीफ व्यंजन जो आपके स्वाद को नाचने पर मजबूर कर देंगे
10 अनूठे बीफ व्यंजन जो आपके स्वाद को नाचने पर मजबूर कर देंगे
आसान और ताज़ा अगस्त व्यंजन
आसान और ताज़ा अगस्त व्यंजन
सितंबर में घर पर आज़माने योग्य व्यंजन
सितंबर में घर पर आज़माने योग्य व्यंजन
मध्य पूर्व की समृद्ध खाद्य संस्कृति
मध्य पूर्व की समृद्ध खाद्य संस्कृति
स्व-सिखाया गया पाक कला उत्कृष्टता का रोडमैप
स्व-सिखाया गया पाक कला उत्कृष्टता का रोडमैप
प्रत्येक घरेलू शेफ के लिए 5 आवश्यक बुनियादी बातों की खोज करें
प्रत्येक घरेलू शेफ के लिए 5 आवश्यक बुनियादी बातों की खोज करें
घर पर फास्ट फूड पकाने की एक त्वरित और आसान मार्गदर्शिका
घर पर फास्ट फूड पकाने की एक त्वरित और आसान मार्गदर्शिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
सरल डिनर पार्टी रेसिपी
सरल डिनर पार्टी रेसिपी