गिंगर्ड टर्की नूडल सूप

गिंगर्ड टर्की नूडल सूप
गिंगर्ड टर्की नूडल सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 601 कैलोरी, 55 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.55 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टर्की मांस, सेचवान काली मिर्च, स्कैलियन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो गिंगर्ड चिकन नूडल सूप रेसिपी, घर का बना लेमोनी टर्की स्टॉक और जलापेनो टर्की नूडल सूप, तथा टर्की स्टॉक और टर्की सोबा नूडल सूप के लिए समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, स्टॉक को उबाल लें । एक भारी चाकू के किनारे का उपयोग करके, अदरक और चिली को तोड़ें और उन्हें स्टॉक में जोड़ें । ढककर 30 मिनट तक उबालें । अदरक और चिली को त्यागें और सूप को हल्के से नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें । ढककर गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
2
अलग हीटप्रूफ कटोरे में, बीन थ्रेड्स और शीटकेक मशरूम को उबलते पानी से ढक दें और नरम होने तक, लगभग 10 मिनट तक अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Shiitake मशरूमShiitake मशरूम
सिलोफ़न नूडल्ससिलोफ़न नूडल्स
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
शिटेक को सूखा; काट लें और उपजी को त्यागें और कैप को पतले स्लाइस में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Shiitake मशरूमShiitake मशरूम
4
बीन धागे नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिलोफ़न नूडल्ससिलोफ़न नूडल्स
5
उबलते पानी के एक मध्यम सॉस पैन में, पालक को 15 सेकंड के लिए ब्लांच करें । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, इसे ठंडा करने के लिए एक कोलंडर में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
6
उबलते पानी में गाजर जोड़ें; 10 सेकंड के लिए पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
7
कोलंडर में गाजर जोड़ें। पालक को सूखा निचोड़ें और दरदरा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
8
टर्की को 4 कटोरे में डालें और नमक और सेचवान काली मिर्च के साथ सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
9
कटोरे में बीन धागे, शिटेक, पालक, गाजर और स्कैलियन जोड़ें, शीर्ष पर गर्म स्टॉक डालें और सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिलोफ़न नूडल्ससिलोफ़न नूडल्स
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
Shiitake मशरूमShiitake मशरूम
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर65
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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