गाजर एक ला ऑरेंज
गाजर एक लैन नारंगी सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 21 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 78 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 76 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए संतरे का रस, पिसी हुई अदरक, कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य चीजें लें । एक चम्मच के साथ 44 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं नारंगी चमकता हुआ गाजर, नारंगी मसालेदार गाजर, तथा शहद-नारंगी गाजर.
निर्देश
एक सॉस पैन में हल्के नमकीन पानी का एक बर्तन उबाल लें और उबलते पानी में गाजर को सिर्फ निविदा तक, लगभग 15 मिनट तक पकाएं ।
गाजर को एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें और गर्म रखें ।
एक सॉस पैन में चीनी, कॉर्नस्टार्च, नमक और अदरक को अच्छी तरह मिलाने तक फेंटें; आँच को मध्यम कर दें और संतरे के रस में फेंटें । एक उबाल लाने के लिए, लगातार फुसफुसाते हुए, और सॉस के चिकना और गाढ़ा होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं; मक्खन में हिलाओ ।
गाजर के ऊपर सॉस डालें, कोट करने के लिए हिलाएं और परोसें ।