गाजर और दाल के साथ सरसों-क्रस्टेड पोर्क

गाजर और मसूर के साथ सरसों-क्रस्टेड पोर्क एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 50% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 674 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रत्येक। एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोर्क टेंडरलॉइन, जैतून का तेल, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो सेब दाल और जड़ी बूटी एओली के साथ सरसों पोर्क पट्टिका, शहद-सरसों गाजर के साथ खुबानी-चमकता हुआ पोर्क चॉप, तथा फारो और गाजर सलाद के साथ सरसों-क्रस्टेड पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।