गंदा चावल भरवां गोभी
नुस्खा गंदा चावल भरवां गोभी मोटे तौर पर अपने क्रियोल लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा और 10 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 175 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 81 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। अजमोद के पत्तों का मिश्रण, शिमला मिर्च, लाल मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चावल-भरवां गोभी, गोमांस और चावल के साथ भरवां गोभी, तथा जंगली चावल भरवां गोभी समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![2 चम्मच गरम नमक]()
2 चम्मच गरम नमक13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![1 लाल प्याज, छोटा पासा]()
1 लाल प्याज, छोटा पासा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कंधा]()
कंधा1सिर![गोभी, पत्ते अलग हो गए]()
गोभी, पत्ते अलग हो गए7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ]()
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![केयेन]()
केयेन2ओइनियन![अजवाइन, कटा हुआ]()
अजवाइन, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई]()
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![पका हुआ चावल]()
पका हुआ चावल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा अजमोद के पत्ते, कटा हुआ]()
ताजा अजमोद के पत्ते, कटा हुआ2![लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ]()
लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1( बैंगन)![हरी शिमला मिर्च, कटी हुई]()
हरी शिमला मिर्च, कटी हुई12झींगा और शिरायुक्त![ताजा जमीन काली मिर्च]()
ताजा जमीन काली मिर्च13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़]()
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़12झींगा और शिरायुक्त![रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक]()
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका![प्याज, कटा हुआ]()
प्याज, कटा हुआ2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![पोर्क सॉसेज, आवरण हटा दिया गया]()
पोर्क सॉसेज, आवरण हटा दिया गया23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला]()
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
2 चम्मच गरम नमक13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
1 लाल प्याज, छोटा पासा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कंधा1सिर
गोभी, पत्ते अलग हो गए7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
केयेन2ओइनियन
अजवाइन, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
पका हुआ चावल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ताजा अजमोद के पत्ते, कटा हुआ2
लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1( बैंगन)
हरी शिमला मिर्च, कटी हुई12झींगा और शिरायुक्त
ताजा जमीन काली मिर्च13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़12झींगा और शिरायुक्त
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका
प्याज, कटा हुआ2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।
पोर्क सॉसेज, आवरण हटा दिया गया23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसालाअनुशंसित शराब: Albarino, गुलाब शराब, सॉविनन ब्लैंक
काजुन अल्बारिनो, रोज़ वाइन और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ मोती स्पार्कलिंग अल्बारिनो के लिए कैडर ओड एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 36 डॉलर प्रति बोतल है ।
मोती स्पार्कलिंग अल्बारिनो के लिए कैडर स्तोत्र
यह शराब विदेशी है और एक तरह की है जो इंद्रियों को पुरस्कृत करती है । जीवंत हरे सेब, खट्टे और नमकीन बेकिंग मसालों का विस्फोट । चमेली और अदरक के फूलों के नोट गहराई की भावना के साथ हैं । शराब विकसित होती है क्योंकि पुतले इस शराब की सुगंध को निरंतर विकास में रखते हैं । इस शराब के शून्य-खुराक तत्व ने इसे शुरू से अंत तक तालू पर नृत्य किया है । यह साइट्रस, खनिज और मसाले की एक सरणी के साथ जीवित है । अग्रिम, यह लगभग संवेदी अधिभार है, लेकिन जब आप पृथ्वी पर वापस आते हैं तो साइट्रस, नमकीन और पत्थर के फल एक विदेशी फल तत्व के साथ बस जाते हैं जो आपको वापस बैठने और इसके पुरस्कृत विकास में लेने के लिए छोड़ देता है । यह एक सूक्ष्म उत्पादन शराब है जो संतोषजनक साज़िश की गहरी स्थिति में भावना को बनाए रखने के लिए निश्चित है ।कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर8
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