गोमांस और टमाटर के साथ बो-टाई पास्ता
बीफ और टमाटर के साथ बो-टाई पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 612 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. के लिए $ 2.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास डिब्बाबंद टमाटर, बेल मिर्च और प्याज हलचल-तलना, धनुष-टाई पास्ता, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पास्ता के साथ गार्लिक बीफ और टमाटर, टमाटर, पास्ता और चिली सॉस के साथ बीफ, तथा गोमांस, सूखे टमाटर और पालक के साथ बेक्ड पास्ता के गोले समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज पर बताए अनुसार पास्ता को पकाएं और छान लें ।
इस बीच, 12 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें । जमे हुए हलचल-तलना सब्जियों को तेल में 3 मिनट में पकाएं, अक्सर सरगर्मी करें । गोमांस में हिलाओ। 5 से 6 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि गुलाबी न हो जाए ।
टमाटर, लहसुन नमक और काली मिर्च में हिलाओ । 2 से 3 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें और टमाटर को चम्मच से थोड़ा तोड़कर, जब तक मिश्रण गर्म न हो जाए । पास्ता में हिलाओ। पास्ता को अच्छी तरह से लेपित और गर्म होने तक लगातार हिलाते हुए 1 से 2 मिनट तक पकाएं ।