ग्राउंड सिरोलिन स्लाइडर्स

ग्राउंड सिरोलिन स्लाइडर्स
ग्राउंड सिरोलिन स्लाइडर्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 169 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 13 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिनर रोल, चेडर चीज़, डिल अचार और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम क्रीम सॉस के साथ ग्राउंड सिरोलिन, सिरोलिन और ब्लैक ट्रफल स्लाइडर्स, तथा स्मोक्ड बेकन के साथ ग्रील्ड सिरोलिन स्लाइडर्स.

निर्देश

1
बन्स से कुछ शराबी केंद्र निकालें ताकि वे बर्गर के ऊपर अच्छी तरह से बैठ जाएं; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
2
सिरोलिन को वोस्टरशायर और काली मिर्च के साथ मिलाएं, और 12 (2-इंच) फ्लैट पैटीज़ में बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
पोर्टरहाउस स्टेकपोर्टरहाउस स्टेक
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
3
गर्म होने तक मध्यम गर्मी पर हल्के तेल वाले ग्रिल पैन को पहले से गरम करें लेकिन धूम्रपान न करें । मध्यम गर्मी पर बर्गर कुक, मोड़, और समान रूप से पनीर के साथ शीर्ष, मध्यम के लिए प्रति पक्ष लगभग 2 मिनट या पनीर पिघलने तक । (यह जांचने के लिए मांस थर्मामीटर का उपयोग करें कि बर्गर 160 तक पहुंच गए हैं । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
4
बर्गर को एक प्लेट में स्थानांतरित करें, और बन्स को ग्रिल करें, पक्षों को काट लें, 1-2 मिनट या टोस्ट होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
5
प्रति स्लाइडर लगभग 2 अचार के साथ बन्स के बीच सैंडविच बर्गर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंलाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
कठिनाईआसान
में तैयार13 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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