ग्रीक शैली भराई

ग्रीक शैली भराई
ग्रीक शैली भराई एक है शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 133 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है धन्यवाद. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए धूप में सुखाए हुए टमाटर, चिकन स्टॉक, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो चेस्टनट और पाइन नट स्टफिंग के साथ ग्रीक पारंपरिक टर्की, मोरक्कन शैली की मछली भरने के साथ टमाटर, तथा 7 - परत डुबकी-ग्रीक शैली समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चिकन स्टॉक और अंडे मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
2
जोड़ें toasted जामन रोटी cubes में कटौती ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टी रोटीखट्टी रोटी
3
ब्रेड मिश्रण में जैतून, धूप में सुखाए हुए टमाटर, अजवायन और पिसी हुई लाल मिर्च डालें; अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
एक जार से धूप में सुखाए हुए टमाटरएक जार से धूप में सुखाए हुए टमाटर
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
1-1/2 कप बियर1-1/2 कप बियर
4
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक 11 एक्स 7-इंच बेकिंग डिश में चम्मच; टुकड़े टुकड़े बकरी पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
बकरी पनीरबकरी पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
5
350 पर 45 मिनट के लिए स्टफिंग बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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