ग्रीन चिली-तुर्की एनचिलादास
ग्रीन चिली-तुर्की एनचिलाडस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 18 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 474 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सोने का आटा, क्रीम रैंच डिप, टर्की और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक है बल्कि सस्ती मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो एनचिलाडस वर्डेस कॉन पावो (ग्रीन चिली टर्की एनचिलाडस), तुर्की-ग्रीन चिली एनचिलादास, तथा ग्रीन चिली-तुर्की एनचिलादास समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
350 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश स्प्रे करें । बड़े कटोरे में, डुबकी और आटा मिलाएं । टर्की में हिलाओ, 1 कप पनीर और बवासीर ।
बेकिंग डिश के तल पर लगभग 2 बड़े चम्मच एनचिलाडा सॉस फैलाएं ।
प्रत्येक टॉर्टिला के ऊपर 1 से 2 चम्मच एनचिलाडा सॉस फैलाएं; प्रत्येक के ऊपर लगभग 1/3 कप टर्की मिश्रण डालें ।
प्रत्येक टॉर्टिला को रोल करें और बेकिंग डिश में सीम साइड को नीचे रखें । शेष एनचिलाडा सॉस के साथ शीर्ष ।
पन्नी के साथ कवर; 25 मिनट सेंकना ।
शेष 1 कप पनीर के साथ छिड़के ।
लगभग 15 मिनट तक या अच्छी तरह से गर्म होने तक और पनीर के पिघलने तक खुला बेक करें ।
टमाटर, एवोकैडो और सलाद के साथ गार्निश ।