ग्रीन टी साइट्रस स्मूदी
एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी सुबह भोजन? ग्रीन टी सिट्रस स्मूदी एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 221 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.86 खर्च करता है । यदि आपके हाथ में नींबू का शर्बत, दानेदार चीनी, बर्फ के टुकड़े और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 8 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सनी साइट्रस ग्रीन स्मूथी, अदरक ग्रीन साइट्रस स्मूदी, तथा मिंट-सिट्रस ग्रीन स्मूदी {डेयरी-फ्री} समान व्यंजनों के लिए ।