ग्रीन्स के साथ डीज़ ग्रिल्ड टूना

ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम की आवश्यकता है? ग्रीन्स के साथ डीज़ ग्रिल्ड ट्यूना आज़माने के लिए एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 31 ग्राम प्रोटीन , 14 ग्राम वसा और कुल 317 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $5.48 है। यह आपके चौथे जुलाई के कार्यक्रम में हिट होगा। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यदि आपके पास मक्का, बेबी पालक, नीबू का रस और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 89% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो बहुत अच्छा है। मेस्कलुन ग्रीन्स पर बाल्सामिक एगेव विनैग्रेट के साथ ग्रिल्ड एही ट्यूनन , कैंडिड लेमन के साथ ग्रिल्ड ट्यूनन और ऑरेंज सलाद और चिली एओली और हर्ब तुइले के साथ मिश्रित बेबी ग्रीन्स , और ग्रीन्स पर रास्पबेरी-चिली ट्यूनन इस रेसिपी के समान हैं।