गार्बानो-टमाटर करी

नुस्खा गार्बानो-टमाटर करी लगभग आपकी भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकती है 45 मिनट. के लिए $ 1.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 493 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गार्बनज़ोस, लहसुन, जीरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सादे नोनफेट दही का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नींबू दही एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो गार्बानो करी के साथ कीमा बनाया हुआ चावल, गार्बानो-सब्जी हरी करी, तथा भुना हुआ थाई हरी करी फूलगोभी और गार्बानो बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।