ग्रिल्ड टोफू सैंडविच

ग्रिल्ड टोफू सैंडविच एक डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी मुख्य कोर्स है। इस रेसिपी से 582 कैलोरी , 25 ग्राम प्रोटीन और 36 ग्राम वसा के साथ 2 सर्विंग्स बनती हैं। 2.2 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 15% कवर करती है । केवल कुछ ही लोगों ने यह रेसिपी बनाई है, और 3 का कहना है कि यह सही है। यदि आपके पास मेयोनेज़, टोफू, नमक और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। इस रेसिपी के साथ चौथा जुलाई और भी खास होगा। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 55% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है